มีกำลังใจขึ้นเยอะเลยเมื่อ อ่ า น แล้ว ว่ า จงรู้จักกอดตัวเองในวันที่รู้สึก แ ย่

เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง พ่ายแพ้ เ สี ย ใจ

การมีใครสักคนให้อ้อมกอดอันอบอุ่นนับเป็นเรื่องสุดวิเศษ

ซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่าอ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญ

เพียงแค่อย ากกระตุ้นเ ตือนไม่ให้หลงลืมไปว่า

แท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอดอันแสนอบอุ่นที่เข้าใจคุณที่สุดอยู่ใกล้ตัว มันคือ

อ้อมกอดของตัวเอง

ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึก แ ย่ หรือทำเรื่อง ผิ ด พ ล า ด ในชีวิต

ก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใคร ลองหันมาให้พลังใจกับตัวเอง ด้วยการกอดตัวเอง

บอกตัวเองว่าคนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อ เ สี ย

มนุษย์ทุ ก คนทำผิ ด พ ล า ด ได้เป็นเรื่องธรรมดา

จำไว้ว่าผู้ที่ ส า ม า ร ถ ลดความทุ กข์และเพิ่มความสุขให้กับตัวเราได้อย่ างแท้จริงและยั่งยืนก็คือ

ตัวของเราเอง เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจมากเท่าไหร่

แต่หากใจคุณยังท้อแท้ ยังสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองไม่ได้ เมื่อคนที่มาอยู่ให้กำลังใจกลับไปคุณ

ก็กลับมาโศกเศร้ าเสี ยใจอีกอยู่ดี

แต่พลังใจอันเข้มแข็งที่คุณสร้างได้เองต่างหากที่จะอยู่กับคุณตลอด ทุ ก ลมหายใจ

และหากอย ากให้อ้อมกอดตัวเอง เป็นอ้อมกอดที่เข้มแข็งสร้างพลังบวกให้กับชีวิตได้ดี

ก็ต้องหมั่นสร้างพลังใจตัวเองซึ่ง ส า ม า ร ถ ทำได้หลาย วิ ธี และเราขอนำมาบอกต่อดังนี้

มองโลกในแง่ดีเข้าไว้

การคิดถึงเรื่องต่างๆ ในแง่ดี จะทำให้จิตใจมีพลัง หัวใจเบิกบาน มีความสุขอยู่เสมอ และตามกฎแห่งการดึงดูดบอกไว้ว่า

สิ่งต่างๆ จะดึงดูดสิ่งที่เหมือนกัน ดังนั้นหากคิดดีทำดี เ สี ย อย่ าง คนดีๆ เรื่องดีๆ จะถูกดึงดูดเข้ามาหาคุณอย่ างแน่นอน

รักในความเป็นตัวเอง

บอกกับตัวเองว่าคนเราย่อมมีข้อ เ สี ย ด้วยกันทั้งนั้น เช่นเดียวกับตัวเราถึงจะมีข้อด้อยบ้าง แต่เรายังมีดีในตัวเองเสมอ

ถึงจะทำ ผิ ด พ ล า ดไปบ้างก็ไม่เห็นเป็นไร ขอแค่ตั้งใจทำ ทุ ก วันให้ดีที่สุดก็พอ

ทบทวนเรื่องดีๆ ที่ ผ่ า น มา

หากเจอเรื่องราวผิดหวังจนมองไม่เห็นสิ่งดีๆ ในชีวิตตัวเอง ให้ลองมองย้อนคิดถึงเรื่องราวดีๆ หรือความสำเร็จในชีวิตที่ ผ่ า น มา

มันจะช่วยปลุกพลังความมั่นใจและตอกย้ำกับตัวเองได้ว่า คุณมีดี คุณก็ประสบความสำเร็จในชีวิตได้เหมือนกัน

ขอขอบคุณที่มาจาก bangpunsaracom