1. อยู่อย่ างพอเพียง
ในชีวิตเราจะต้องการอะไรมากมาย ขอแค่มี “ปัจจัย 4 อาหาร”
เครื่องนุ่งห่ม ย ารั กษาโ รค และที่อยู่อาศัย
แค่นี้เราก็สามารถใช้ชีวิตอยู่ได้แล้ว สิ่งอื่น ๆ ก็เป็นแค่ของ
ภายนอกที่สังคมสร้างขึ้นมาหลอกว่าเราจะต้องมี
จำเป็นต้องมี ทั้งที่จริงแล้ว เราไม่ได้ใช้ประโยชน์จากมัน
ในการดำรงชีวิต
2. ใช้ของธรรมดา ไม่ต้องติ ดแบรนด์เนม
เลิกไขว่คว้าสิ่งของนอกกายที่ไม่จำเป็นในชีวิตมากจนเกินไป
เพราะมันจะยิ่งทำให้ความสุขของเราลดลง
ไม่ต้องติ ดหรู กินแพง แค่มีกินให้อิ่มในแต่ละมื้อก็พอแล้ว
กระเป๋ามีหลายใบ ก็สะพายใช้ทีละใบ
รองเท้ามีหลายคู่ ก็ใส่ได้ทีละคู่ ถึงแม้จะบอกว่ามีเงิ นซื้อ
แต่มันก็สิ้นเปลืองทรัพย ากรโลกเหมือนเดิม
3. ให้ความสำคัญกับปัจจุบัน
อดีตเป็นสิ่งที่ผ่ านไปแล้ว อย่ ายึดติ ดอยู่กับมัน แต่จงให้มันเป็น
บทเรียนสอนเราเพื่อให้ใช้ชีวิตได้ดีกว่าเดิม
อนาคตที่ยังมาไม่ถึง อย่ าไปกังวลให้มากอยู่กับปัจจุบัน
ทำมันให้ดีที่สุด แล้วเราจะมีความสุขในชีวิต
4. ให้อภั ยเป็นสิ่งสำคัญ
ความโกรธทำให้คนเราไม่หันหน้าคุยกัน เพราะฉะนั้นจงอย่ าโกรธ
ใครนานเพราะการเก็บความรู้สึกนี้ไว้นาน
ยิ่งทำให้เราเป็นทุ กข์ไม่ใช่คนที่เราโกรธ ทำดีมา ก็ทำดีตอบ ใคร
ไม่ดีมา ก็แค่ไม่สนใจเท่านั้นเอง
5. ไม่สนใจกระแสสังคมที่เป็นอยู่
ไม่ต้องเอาพลังชีวิต ทั้งหมดไปทุ่มหรือโฟกัสกับคนอื่น แต่เราควร
เอาเวลามาใส่ใจชีวิตของเราและโฟกัสเป้าหมายของเราจะดี
กว่าเอาเวลามาพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น หยุดเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
ชีวิตใครชีวิตมัน “เกิดมาไม่เหมือนกันอยู่แล้ว แล้วทำไมต้องมีชีวิตเหมือนคนอื่น “
6. แค่มีรถธรรมดาขับ
เราไม่จำเป็น ที่ต้องซื้อรถหรู ราคาแพง รุ่นตัวท็อป หรือต้องออกใหม่ตลอดเวลา
แค่รถสักคันที่สามารถขับพาเราไปไหนมาไหนได้ ถ้าเรามีเงิ นเหลือเฟือเหลือมากพอ
ที่จะซื้อรถคันละหลายล้าน นั่นก็ไม่ว่ากัน เพราะมันไม่ทำให้เราเดื อดร้อน
แต่ถ้าต้องเที่ยวไปซื้อรถราคาแพงเพื่อเอาไปอ วดคนอื่น ก็ไม่ควรจะซื้อมา
ให้เป็นภาระตัวเอง
7. แต่งหน้าน้อยลง
การแต่งหน้าให้น้อยลง มันแสดงถึงการที่คุณสามารถพอใจตัวตนของคุณจริง ๆ ได้
กล้าเปิดเผยความเป็นจริงในสิ่งที่คุณเป็นไม่มีใครดูดี ดูสวยได้ตลอดเวลาหรอก
การแต่งหน้าให้น้อยลงก็เป็นการดูแลผิวหน้าของคุณด้วยนะ
เพราะถ้าแต่งหน้าเยอะก็ยิ่งแ ก่เร็ว ที่สำคัญยังสิ้นเปลืองเงิ นซื้อเครื่องสำอาง
อีกต่างหาก
8. เลิกออกงานที่ไม่สำคัญกับความสุขระยะย าว
เมื่อเราโตขึ้น จะยิ่งเข้าใจความสำคัญของเวลา เพราะเวลามีค่ามากกว่าเงิ นท อง
เสี ยอีก ดังนั้นเราควรเอาเวลาไปให้ครอบครัว อยู่ดูแลและใช้เวลากับครอบครัว
และเพื่อนสนิทที่จริงใจกับเราจะดีกว่า อย่ าไปเสี ยเวลาเพื่อเข้าสังคมที่ไม่มีความ
จริงใจเลยเพราะสุดท้ายแล้ว คนที่ยื่นมือช่วยเหลือคุณในตอนลำบาก ก็คือครอบครัว
และเพื่อนที่รักคุณจริงเท่านั้น
ขอบคุณที่มา : verrysmilejung