1. ยิ่งอายุมากขึ้นเท่าไหร่ ก็ยิ่งตระหนักมากขึ้น ว่าเราทุ กคนต่างก็ไม่รู้ว่าตนเองกําลังทำอะไรอยู่
เราก็แค่ แ ก ล้ ง ทําเป็นรู้ก็แค่นั้นเมื่อไหร่ที่คุณ เ ค รี ย ด กับชีวิต จําไว้ว่าเราทุ กคนต่างก็ต้อง ดิ้ น ร น
เหมือนกัน ไม่มีใครรู้มากกว่าใคร ในเรื่องการใช้ชีวิตเลยจงจําไว้ว่าคุณไม่ได้มีตัวคนเดียว เพราะเรา
ทุ กคนก็อยู่บนเรือลําเดียวกันนั่นแหละ
2. ไม่ว่าตอนนี้จะรู้สึกอย่ างไร จงลุ กจากที่นอนและแต่งตัว มุ่งสู่จุดหมาย อย่ าเพิ่งยอมอย่ าปล่อย
ให้ชีวิตทํ า ร้ า ย คุณนานเกินไปการ พ ย า ย า ม รัก ษาวิ ธีคิดอันดีไว้และเปลี่ยนวันร้ๅยๆ ให้กลายเป็น
ความเข้มแข็งนั้น มันจะทําให้คุณสามารถก้าวเดินไปข้างหน้าสู่สิ่งที่ดีกว่าเดิม
3. ลองจับที่ ชี พ จ ร ของคุณดู แล้วจงขอบคุณที่คุณยังมีชีวิตอยู่ เมื่อทุ กอย่ าง ผิ ด พ ล า ด ไป
หมดเรามักลืมนึกถึงคุณค่าของสิ่งที่เรามีแม้ในเวลาที่ชีวิตมี ฝั น ร้ า ยคุณมีโอกาสที่จะทําให้ทุ กอย่ าง
กลับมาดีได้เสมอ เพราะคุณยังมีชีวิตและลมหายใจอยู่ไงล่ะ
4. ชีวิตที่สวยงาม ไม่จําเป็นที่จะต้องเพอร์เฟกต์ แม้อะไรหลายอย่ าง จะ ผิ ด พ ล า ด แต่ขอให้ตระหนัก
ไว้ถึงสิ่งที่มีค่ามากสําหรับคุณที่ยังคงอยู่ เมื่อคุณยังหายใจ และมีครอบครัวที่น่ารัก และเพื่อนฝูงที่รักคุณมาก
มีอาหารอร่อย ๆ เท่านี้พอและครบถ้วนแล้ว
5. การคิดมากจะทําให้คุณอ ารมณ์เสี ย จงหายใจเข้าลึกๆ แล้วปล่อยวางเรื่องราวร้ๅยๆไป จงมีสติ ตระหนัก
รู้ความคิดของตน อย่ าปล่อยให้มันควบคุมคุณ และถามตัวเองว่า“นี่ทุ กอย่ างกําลัง ผิ ด พ ล า ด จริงๆ หรือว่า
ฉันแค่คิดมากไปเองกันแน่”
6. จงพย าย ามมองหาสิ่งดีๆในทุ ก ๆ วัน แม้ว่ามันจะยๅก มันไม่มีทางหรอกที่ทุ กวันจะสวยงามตามที่คุณวาง
แผนเอาไว้เมื่อวันใดเจอเรื่องที่ท้าทาย จงใช้มันเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น
7. ในย ามสุข ให้กล่าวขอบคุณ และเฉลิมฉลอง เมื่อถึงย ามทุ กข์จงกล่าวขอบคุณ และจงก้าวต่อไปข้างหน้า
อย่ างมั่นใจโลกของเราล้วนมีสิ่งตรงข้ามกัน ไม่มีความมื ดก็ไม่มีแสงสว่าง แน่นอนว่าชีวิตไม่ได้มีแต่เรื่องไม่ ดี ถ้า
มันเกิดขึ้นแล้วให้คุณกล่าว “ขอบคุณ” แล้วก้าวไปข้างหน้าอย่ างมั่นใจ
8. หนึ่งการตัดสินใจของคุณ สามารถพลิกผันทั้งชีวิตของคุณได้ เมื่อคุณไม่ช อ บ ชีวิตที่เป็นอยู่ จำไว้ว่า
“คุณสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้” จริงๆแล้วคุณมี อิ ท ธิ พ ล และความสามารถ ในการควบคุมให้ชีวิตเป็นดั่งฝันได้
จงอย่ าให้ความเป็นจริงทำให้หมดกําลังใจ คุณเอาชนะมันได้ด้วย วิ ธีคิดมุมมอง และทัศนคติเชิงบวกของคุณ
9. บางครั้งสิ่งร้ าย ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตอาจนําทางไปสู่สิ่งที่ดีที่สุดก็ได้ จงมองให้เห็นถึงความงามในเวลาที่มัน
เ ล ว ร้ า ยและจงรับรู้ว่ามีสิ่งที่ดีกว่ารออยู่ข้างหน้า ใช้ประสบการณ์ช่วยให้คุณเติบโตเรียนรู้ เปิดรับมุมมองใหม่ๆ
เข้ามาในชีวิต
10. สถานการณ์ปัจจุบันไม่ใช่จุดหมายสุดท้ายของชีวิตคุณ สิ่งที่ดีที่สุด คุณไม่จําเป็นต้องยืนอยู่ที่เดิมไปตลอด
เมื่อทุ กอย่ างไม่เป็นไปตามใจหวัง ที่ดีที่สุดคือการก้าวเดินต่อไปเปิดโลกทัศน์ใหม่ให้ตนเองและก้าวเข้าสู่บทใหม่ของ
ชีวิตเราเอง
ขอบคุณที่มา : san-sabai
