เรา นั้ น อ ย่ า ฉลาด เ กิ น ไ ป จ น หาความ สุ ข ไ ม่ ไ ด้

แยกให้ออกว่าสิ่งใด ควรค่าแ ก่การเสี ยเวลา

สิ่งใดเปล่าประโยชน์ เมื่อแยก แล้ว

ก็ทุ่มกับสิ่งที่ควรค่าให้มาก ๆ

 

ทำสิ่งที่มีความสุขให้สุดกำลังจะมีคน

ได้รับความสุขจากสิ่งที่เราทำ สิ่งนั้น

อาจเป็นอาห ารที่สุดยอดดนตรีอันไพเราะ

รูปถ่ายสวย ๆ หรืออาจจะการงานทุ กชนิด

ก็ได้ ที่ทำให้เรามีความสุข

 

หากไม่ชอบสิ่งใด อย่ าเ สียเวลาบ่น

แก้ไขให้เป็นสิ่งที่ชอบเถอะ ถ้าแก้ไม่ได้

ก็ถอยออกมา เอาเวลาไปทำสิ่งใหม่ที่คุ้มค่ากว่า

 

ความรักใน การงาน เกิดจากความทุ่มเทใส่ใจลงไป

หากไม่ทุ่มเท ก็ย าก

ที่จะทำให้เกิดการรักงานขึ้นมาได้

 

เมื่อพ่อแม่แ ก่แล้ว ยอมเขาบ้ างก็ได้

หากทำให้เขาสบายใจ

 

นอนเมื่อถึงเวลาต้องนอน เพื่อจะมีชีวิตชีวา

ในควรที่ตอนมี

 

ของดีไม่ได้อยู่ที่ราคา แต่อยู่ที่

การชอบของแต่ละคน

 

เก้าอี้นวมนุ่ม ๆ

เอนหลังอ่า นหนังสือได้เป็น

การลง ทุ น ที่ไม่เสี ยดายเ งิน

 

ยิ้มเถอะ รอยยิ้มของเราคือความสุข

ของคนที่รักเราและคนที่เรารักเขา

ก็อย ากเห็นเรามีความสุข

 

อย่ าเรื่องมาก แล้วชีวิต

จะมีเรื่องน้อย

 

เมื่อการลงมือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งมีคะแนนเต็มร้อยคะแนนแล้ว

ไปให้ถึงแปดสิบควรดีใจแล้ว

อีกยี่สิบก็เอาเรี่ยวแรงมาทำอย่ างอื่นบ้ าง

หรือมีความสุขกับการอยู่เฉย ๆ บ้ าง

 

ถ้าพย าย าม เราอาจเป็นอะไรได้หลาย ๆ อย่ าง

แต่เราไม่ต้องเป็นทุ กอย่ างก็ได้

เป็นอะไรก็ได้ที่ทำให้ตัวเรามีความสุข

 

อ่า นหนังสือดี ๆ เดือนละเล่มเป็นอย่ างน้อย

หัวเราะลั่นๆ กับเพื่อนสักเดือนละครั้ง

มากกว่านั้นได้จะดีมาก

 

ที่นอนดี ๆ แพงหน่อยแต่ใช้ไปอีกยี่สิบปี

นอนดีก็มีกำลังทำสิ่งต่าง ๆ

 

ส่ องกระจกบ่อย ๆ ไม่ใช่เพื่อเสริมสวยกลบรอย ตำ ห นิ

แต่เพื่อมองเห็น ร อ ย ตำ ห นิ

ของตัวเองชัด ๆ แล้วจ ง ไ ม่ มอ งตัวเองดีงามเกินจริง

เพราะมันแค่จินตนาการ

 

อนุญาตให้ตัวเองอยู่เฉย ๆ บ้ างในบางวัน

 

สำรวจตัวเอง หาก ท ร ม า นใจวันใด

แปลว่าความอย ากได้เริ่มขึ้นมาอีกแล้ว

 

เราอาจจะผิดก็ได้ ทดสิ่งนี้ไว้ในใจเสมอ ๆ

ทุ กครั้งคำหวานมักไม่จริงแต่เราคล้อยตาม

เพราะอย ากให้มันจริงตามสิ่งที่เขาพูดต่างหาก

 

อย่ าฉลาด เสี ยจนหาความสุขไม่มี

ใช้เวลานานขึ้นกับสิ่งที่ชอบหรือสนใจ

สิ่งนั้นจะหยิบยื่นคุณค่าบางอย่ างให้เรา ผู้คนก็เช่นกัน

 

อย่ าทุ่มเทเกินไปกับทุ กเรื่อง

 

การ ล ด น้ำ ห นั ก ที่ดีที่สุดคือได้ทานขนมบ้ าง

การฝึกตนเอง สิ่งสำคัญคือวันที่ยอมผ่อ น

ให้ตัวเองบ้ าง

 

เราไม่ได้ต้องการทุ กอย่ างเพื่อจะมีความสุข

เราต้องการความสุขเพื่อจะมีความสุข

และมีเพียงบางอย่ างแค่นั้นที่ทำให้เกิดความสุข

 

ฝึกน้อมรับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจในทุ กวัน

นี่คือหนทางแห่งสันติภาพในหัวใจของเรา

 

อย่ ากระโจน ล ง ไ ป ใ น ส ม ร ภู มิ แ ห่ ง อ า ร ม ณ์

มีคนยื่นดาบท้าประลองก็แค่ยิ้มให้เขา

แล้วไม่ต้องรับของจากเขา

 

พาตัวเองออกจากพื้นที่ปลอดภัยเพื่อเติบโต

และกลับสู่ อ้อมกอดคนที่เรารักเพื่อพักผ่อ น

 

แยกคนจริงใจกับคนไม่จริงใจให้ออก

เพื่อป้ อง กันความผิดหวังของเรา

 

บอกตัวเองว่าเราเป็นคน ไม่ใช่เทพผิดได้พลาดได้

คนอื่นก็เช่นกันให้อภั ยตัวเอง ให้อภั ยคนอื่นเสมอ

 

ความรักและการให้อภั ยจำเป็นสำหรับมนุษย์ผู้ไม่ ส ม บู ร ณ์ แบบทุ กคน

หลายครั้งปัญญาดี ๆ เกิดจากคนตัวเล็กตัวน้อย มิใช่ผู้ห่มห่อ ตัวเอง

ด้วยความรู้ ในตำราและหน้าตาทรงภูมิ

 

ขอบคุณที่มา : verrysmilejung