เชื่อได้ว่าผู้คนจำนวนมากมักจะเป็นกังวลในเรื่องของวันเวลาที่ผ่ านไป
เพราะทำให้เรามีอายุที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละวัน
ซึ่งแน่นอนว่าเวลาเหล่านั้น ไม่สามารถที่จะหยุดเวลาเรานั้นเอาไว้ได้
แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการมีช่วงชีวิตที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละวัน
จะทำให้ตัวคุณมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม และในวันนี้เราได้มีเหตุผลที่ดี
ของคนวัย 40 ปี ที่จะบอกได้ว่าเป็นช่วงวัยที่ดีที่สุดในโลก
1. อ ารมณ์ของคุณที่เกิดขึ้น มีความยืดหยุ่นมากขึ้น แทนที่ตัวคน
จะมานั่งคิด กังวลในเรื่องของริ้วรอย ที่เกิดขึ้นนั้นแต่ตัวฉันกับมองว่านี่
คือเส้นทางชี วิตที่เราผ่ านประสบการณ์มามากมาย
2. เป็นคนใจเย็นมากขึ้น ที่จะแยกแยะออกได้ว่าอะไรคือความรู้สึก
อะไรคือความจริงอะไรคือสิ่งจำเป็นที่เราต้องมีและอะไรคือสิ่งที่เราอย ากได้
ทุ กสิ่งทุ กอย่ างที่เกิดขึ้นนั้นล้วนมีเหตุและผลอยู่เสมอ
3. น้อมรับภาพความงามที่มีที่เกิดขึ้นจากธรรมชาติในความงามวัย 40 ปี
เป็นสิ่งที่ฉันรับรู้ได้ถึงความรู้สึกจากภายในมากกว่าในเรื่องของรูปลักษณ์ภายนอก
4. หยุดคิดว่าเราเป็นคนอื่น แล้วควรพึงพอใจในสิ่งที่ตัวเองมี เมื่อได้เข้าสู่วัย 40 แล้ว
ต้องเป็นตัวตนของตัวเองจริง ๆยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็น ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองมี
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องรูปร่าง หน้าตา ผิวพรรณ ลักษณะท่าทาง
5. ก้าวไปสู่อิสรภาพอย่ างไม่น่าเชื่อ และฉันก็มีความสุขอย่ างไม่สิ้นสุดฉันสังเกตว่า
ผู้หญิงเราไม่ค่อยมีอิสระในวัฒนธรรมของเราเอง เราเลือกที่จะเดินบนลู่วิ่ง
เพียงเพื่อต้องการให้ก้นกระชับแต่เรากลับลืมการเต้นรำส่ายสะโพก
เพื่อให้เข้ารูปและมีความสุขในแบบธรรมชาติความสุขในชีวิตย่อมเลือนหายไป
หากคุณมัวแต่พย าย ามที่จะเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง
6. ฉันเลิกกังวลในสิ่งที่ทุ กคนพูดถึงฉัน ทำได้อย่ างไรน่ะเหรอ
ก็แค่ตระหนักและเข้าใจอย่ างลึกซึ้งว่า.. “ไม่มีอะไรที่ควบคุมไม่ได้
การยอมรับความจริงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด”
7. ใช้ชีวิตเรียบง่าย ฉันใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ น้อยลง รวมทั้งเลือกใช้แบบที่มี
ส่วนผสมน้อยลงด้วยฉันใช้ชีวิตอย่ างเรียบง่าย ไม่ใช่เฉพาะแค่เครื่องสำอาง
แต่รวมถึงทุ กสิ่งทุ กอย่ างในชีวิตด้วย
8. ไม่หนีการเปลี่ยนแปลงตอนนี้ฉันอย ากรู้ เรื่องอื่นมากกว่าการเสริมความงาม
ให้กับรูปร่างของตัวเอง และที่สำคัญฉันจะไม่ฉีดสา รแปลกเข้าร่ างกาย
เพื่อให้สวยแบบไรสา ระ
9. อย่ าพย าย าม หรือแสร้งเป็นคนที่สมบูรณ์แบบ ฉันยอมรับและร่วมมือ
กับความจริงที่ว่า บางครั้งฉันก็เป็นแค่มนุษย์ถั่วและก็ดูเหมือนถั่วจริง ๆ
10. ฉันให้กำลังใจตัวเองในเรื่องความงาม ในวัย 40 ฉันได้รับความสนใจ
และคำชื่นชมว่าฉันไม่ได้เป็นคนที่สมบูรณ์แบบปรากฏว่าคำพูดเ ห ล่านั้น
กลับทำให้ฉันมีความสุขและพอใจในตัวเอง
หากใครที่เป็นกังวลกับการเปลี่ยนแปลงของอายุ อายุมากขึ้นไม่ได้ทำให้เรา
มีความสุขน้อยลงคุณต้องเปลี่ยนความคิดและยอมรับว่าชีวิตของคนเรามีการ
เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอทำทุ กวันให้เป็นความสุข ไม่มีสิ่งใดที่จะมาขัดความสุข
ของคุณได้
ขอบคุณที่มา : pankanan
