ผู้หญิงจะน่ารักมาก เมื่อทำนิสัยเหล่านี้

1. มองโลกในแง่ดี

คนที่มีความสุขจะเป็นคนคิดบวกเสมอ มีความหวังกับอนาคต และเชื่อในสิ่งที่ลงมือทำ

ซึ่งส่งผลออกมาดีที่สุด ในตอนสุดท้ายทัศนคติที่ดีเหล่านี้ ส่งผลให้ระดับความเครียดลดลงด้วยเช่นกัน

2. ยอมรับความไม่แน่นอนของชีวิต

คนที่คิดบวกพร้อมจะใช้ชีวิตไปตามความเป็นไปของสังคม ผ่ านการคิดและตัดสินใจบนพื้นฐานของข้อมูลให้ดีที่สุด

และอย่ าวิต กกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น ในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าให้ละเลย หรือไม่นึกถึงอนาคต

แต่ควรใช้ชีวิตอย่ างมีแบบแผนและรอบคอบ อยู่กับความเป็นจริงให้มากที่สุด และทำปัจจุบันให้ดีที่สุด

3. ใช้ภาษาสื่อส ารเชิงบวกมากว่าเชิงลบ

พย าย ามเน้นไปที่สิ่งที่กำลังมุ่งมั่น และสามารถทำให้เกิดประโยชน์ มากกว่ามองสิ่งที่ดูแล้วจะทำให้เกิดปัญหาตามมา

4. ไม่ดูถู กตัวเอง

การดูถู กตัวเองบ่อย ๆ คิดว่าตัวเองทำไม่ได้ทั้งที่ยังไม่ได้ทำ จะก่อให้เกิดทัศนคติเชิงลบ ทำให้เกิดความไม่มั่นใจ ไม่เชื่อมั่นในตัวเอง

เพราะฉะนั้นลองเปลี่ยนจากการดูถู กตัวเอง เป็นการหันมาให้กำลังใจตัวเอง สุดท้ายแล้วผลลัพธ์ที่ลงมือทำไปจะดีหรือไม่อย่ างไร

ทุ กอย่ างล้วนมีโอกาสพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเสมอ

5. ยิ้มง่าย

รอยยิ้มของคนที่คิดบวก จะถูกส่งให้กับคนรอบข้างเสมอ ๆ แม้กระทั่งยิ้มผ่ านสายตา หรือบุคลิกท่าทางที่สามารถส่งยิ้มให้เราได้เช่นกัน

6. มีพลังขับเคลื่อนและกระตือรือล้น

คนที่คิดบวกพร้อมที่จะเผชิญความท้าทายกับปัญหา และหาวิ ธีแก้ไขมันได้อย่ างกระตือรือล้น

7. ซื่อสัตย์กับตัวเองและคนอื่น

คนที่คิดบวกจะรู้ตัวเองเสมอว่าเป็นใคร และพร้อมจะแสดงตัวตนอย่ างตรงไปตรงมากับคนอื่น

รวมถึงจะไม่แสดงอ ารมณ์ ความเชื่อหรือทัศนคติที่ขัดต่อความรู้สึกของตัวเอง

8. อยู่กับปัจจุบัน

คนที่คิดบวกจะปล่อยให้อดีตผ่ านไป ทั้งข้อผิ ดพลาดและความสำเร็จครั้งก่อน เพื่อจะมองและสร้างสรรค์ปัจจุบันให้ดีขึ้น

หรือพูดง่าย ๆ แค่ “ทำวันนี้ให้ดีที่สุด” ก็พอแล้ว

9. ปล่อยวางให้เป็น

ไม่มีอะไรที่เราสามารถครอบครองได้ไปตลอด แม้กระทั่งชีวิตเราเอง เมื่อเรายึดติ ดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไป

โดยเฉพาะความทุ กข์หรือปัญหา จะทำให้เราเป็นคนมองโลกในแง่ร้ าย ลองเปลี่ยนความคิดและปล่อยวางกับบางเรื่อง

หันมามองหาสิ่งที่จะทำให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้นจะดีกว่า

ขอบคุณที่มา : songtorkwamrak