1. อย่ าคิดว่าอยู่คนเดียวไม่ได้
ลองดูก่อน อย่ าเพิ่งคิดเอาเองว่าเราอยู่ไม่ได้ แน่นอนถ้าไม่มีเพื่อน
ถ้าไม่มีแฟน ความเหงา ไม่เคย ทำให้ใคร สิ้น ใจ มีแต่ใจของเราเอง
ที่อ่อนแอ จำไว้!
2. หาสิ่งที่ทำแล้วมีความสุข
การได้อยู่คนเดียวเป็นโอกาสที่คุณจะได้ลองทำอะไรใหม่ ๆ ที่ไม่เคยได้ทำ
และไม่ต้องแคร์ ว่าใครจะว่ายังไงคุณจะรู้จักตัวเองมากขึ้น อะไร คือ
สิ่งที่ชอบ อะไรคือสิ่งที่อย ากทำ และที่สำคัญคือ เป็นโอกาส
ที่จะทำให้ คุณได้ทำความเข้าใจว่า คุณมีความสุขได้ ถึงแม้จะ
ต้องใช้ชีวิตคนเดียว ไม่แน่นะ คุณอาจจะติ ดใจก็ได้
3. ความคิดของคนอื่นก็สำคัญ แต่ของเราเองสำคัญกว่า
ก่อนที่จะขอคำแนะนำ หรือถามความเห็น จากคนอื่น ลองถาม ตัวเอง
ดูก่อนสิยิ่งคุณเชื่อในความคิดของตัวเองมาก เท่าไหร่
(แต่ก็อย่ ามั่นใจจนเกินไปนะ)คุณก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น
และในที่สุด คุณก็จะอยู่คนเดียวได้แบบสบาย ๆ เลยล่ะ
4. ช่างสังเกต
มองสิ่งต่าง ๆ ในมุมที่ ต่างออกไป เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็มองว่ามันเป็น
เรื่องพิเศษลองสังเกตพฤติก ร ร ม ของผู้คน
และพย าย ามทำความเข้าใจ ในสิ่งที่พวกเขาทำก็จะทำให้คุณรู้สึกว่า
โลกนี้ มันก็ไม่ได้ว่างเปล่า จนเกินไป
5. ลองจัดห้องใหม่ดูสิ
การใช้ชีวิตคนเดียวในบ้าน หรือห้องเงียบ ๆ จะทำให้ชีวิต ของคุณเป็น แพทเทิร์น
วนลูปเดิม ๆ ไม่มีอะไร หวือหวาคุณก็ยิ่ง เฉื่อยชา ใช้ชีวิต แบบเนือย ๆ
สิ่งที่ดูจะเปลี่ยนได้ง่ายที่สุด คงจะเป็นการ จัดห้องใหม่ โยกย้ าย เฟอร์เนิเจอร์
เป็นการเปลี่ยนบรรย ากาศ และเพิ่มความนรู้สึกแปลกใหม่ ให้กับกิจวัตรเดิม ๆ
ของคุณได้เป็นอย่ างดี
6. ตั้งเป้าหมาย แล้วลงมือทำตั้งแต่วันนี้
เป็นไปได้ย ากที่เรา จะใช้ชีวิตไปวัน ๆ โดยไม่มี เป้าหมาย และยิ่งคนที่ต้องใช้ชีวิต
คนเดียวไม่มีเป้าหมาย ไม่มีแพชชั่น ก็ยิ่งเคว้ง ไม่รู้จะเกินไปทางไหน
ไม่จำเป็นต้องเป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่อาจจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็สามารถ
เป็นแรงจูงใจ ในการใช้ชีวิตของเรา ได้เป็นอย่ างดีเลยล่ะ
และยิ่งกว่า นั้น เมื่อคุณทำมันได้สำเร็จก็จะทำให้คุณมีความมั่นใจเพิ่มขึ้น
ใช้ชีวิตคนเดียว ต่อไปได้ แบบสบาย ๆหรือ คุณอาจจะได้เจอคนใหม่ ๆ เพื่อนใหม่ ๆ
เพราะความมั่นใจ ของคุณก็ได้นะ
7. โซเชียลมีเดียตัวร้ า ย
ดูเผิน ๆ อาจจะคิดว่าโซเชียลมีเดียเป็น เพื่อนแก้เหงาที่ดีที่สุด แต่ทำไมกันนะ
ยิ่งเล่น ยิ่งเหงา ยิ่งเห็นชีวิตคนอื่น ก็ยิ่งเหงา
เห็นคนไปเที่ยวกับเพื่อน สวีท กับแฟน แล้วดูเราสิแล้วยิ่งถ้าใครเพิ่ง เลิกกับ
แฟนมาใหม่ ๆ ก็คงอดไม่ได้ที่จะเข้าไป ส่องชีวิตของเขา
เปิดดูรูปเก่า ๆ แชทเก่า ๆ แล้วมันจะไม่เหงาได้ยังไงล่ะเธอทางที่ดี ปิดคอมฯ
เก็บโทรศัพท์แล้วไปหาอะไรสนุก ๆ ทำดีกว่านะ
ขอบคุณที่มา : khoddeeja
