1. การฝืนความจริงบางอย่ าง
ไม่มีใครบนโลกใบนี้ สามารถวิ่งหนีความจริงที่ไม่อย ากพบเจอได้พ้น
หนทางเดียวที่อาจทำได้ และเป็นวิ ธีที่ดีที่สุดคือ การหันมาเผชิญหน้า
กับมันอย่ างผู้ไม่ยอมแพ้การฝืนความจริงไปก็อาจจะมีแต่เสี ยเวลาเปล่า
และเป็นการหลอกตัวเองไปแบบไร้ประโยชน์ เพราะไม่มีสิ่งไหนในโลกนี้
มีพ ลั งมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงความจริงตรงหน้าได้อีกแล้ว
2. ทำอะไรที่สวนทางกับความต้องการจริง ๆ
อย่ ามัวแต่ปล่อยให้ตัวเองวิ่งตามอะไรไปโดยที่ยังไม่ได้ถามไถ่ถึงความต้องการ
ที่แท้จริงของตัวเอง มิเช่นนั้น อาจจะต้องกลับมานั่งเสี ยดายและเสี ยใจภายหลัง
เพราะไม่ได้ทำตามความต้องการในสิ่งที่ตัวเองอย ากจะทำจนสุดท้ายแล้ว
เมื่อคิดจะหันกลับมาทำ ก็ไม่มีโอกาสและเวลาให้ได้ทำอีกต่อไปแล้ว
3. นำตัวเองไปอยู่ในสังคมใส่หน้ากาก
คงไม่ใช่เรื่องที่จำเป็นสักเท่าไหร่ หากจะต้องนำเอาตัวเองไปอยู่ในจุดที่คอยแต่จะสร้าง
ความอึดอัด และเต็มไปด้วยการใส่หน้ากากเข้าหากัน ด้วยการใช้ชีวิตอยู่ในสังคม
ของคนไม่จริงใจซึ่งนอกจากจะทำให้ไม่ได้รับมิตรภาพหรือความสัมพันธ์ที่สวยงาม
แล้วยังทำให้ตัวเองเกิดความรู้สึกห ว า ด ร ะ แ ว งกับคนบนโลกใบนี้ได้อีกด้วย
4. ให้ใจไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน
เชื่อว่าใครหลายคน อาจกำลังต กอยู่ในวังวนของความสัมพันธ์หรืออะไรหลาย ๆ อย่ าง
ที่ยังคงไม่ค่อยชัดเจนซึ่งความไม่ชัดเจนเหล่านี้เอง ที่ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุทำให้
คนบางคนถึงกับไปไม่เป็น
และไม่รู้ว่าจะต้องเดินหน้าไปทางไหนต่อดีถ้าหากเป็นไปได้ จงคอยตั้งสติและเตื อนตัวเอง
เอาไว้อยู่เสมอด้วยว่าอย่ าไปมอบหัวใจไว้กับอะไรมากนัก เพราะทุ กสิ่งทุ ก
อย่ างบนโลกใบนี้ มักไม่เคยมีอะไรแน่นอน
5. ต่อล้อต่อเถียงกับคนไม่มีเหตุผล
การเสี ยสละเวลาอันมีค่า ด้วยการเอาตัวเองไปนั่งถกเถียงอยู่กับคนที่ไร้ซึ่งเหตุผลภายในจิตใจ
นอกจากจะทำให้ไม่ได้รับเหตุและผมอันสมควรกลับมาแล้ว ยังเป็นสิ่งที่สามารถทวีคูณ
อ ารมณ์เกรี้ยวโกรธของตัวเองให้เพิ่มมากขึ้นอีกด้วยทางที่ดี
อย่ าเอาตัวเองเข้าไปยุ่งวุ่นวายกับคนประเภทนี้หากไม่จำเป็นจะดีเสี ยกว่า
เพราะมันอาจส่งผลให้คุณเกิดความรู้สึกโมโหจนไม่เป็นอันทำอะไรเลยก็เป็นได้นะ
6. คำพูดแรง ๆ ที่มาจากอ ารมณ์ล้วน ๆ
บ่อยครั้งที่คนเรามักชอบเผลอพลั้งหลุดปาก ด้วยการพ่นถ้อยคำแรง ๆ ที่มาจากอ ารมณ์ล้วน ๆ
ใส่คนอื่นไปแบบไม่ทันได้ยับยั้งชั่งใจ จนสุดท้ายก็ต้องกลับมานั่งรู้สึกผิด
เพราะไม่สามารถกู้คืนความรู้สึกที่คนอื่นสูญเสี ยไปได้แล้ว
การกระทำเช่นนี้ จึงอาจเป็นอีกหนึ่งสาเหตุ ที่มีส่วนทำให้คุณรู้สึกว่าเ สียเวลา
ไปโดยเปล่าประโยชน์ ทั้ง ๆ ที่ไม่สมควรเพราะถ้าหากควบคุมอ ารมณ์ได้ดีกว่านี้
ก็อาจไม่ต้องมีใครเสี ยใจ หรือเสี ยความรู้สึกเพราะคำพูดแ ย่ ๆ เหล่านั้น
7. เป็นฝ่ายยอมทั้ง ๆ ที่ไม่จำเป็น
สำหรับเรื่องบางเรื่องแล้ว หากคิดว่าตัวเองสามารถยอมให้ได้ ก็คงจำเป็นที่จะต้อง
ยอมเพื่อเป็นการลดทอนและตัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นตามมา
แต่ถ้าหากเรื่องบางเรื่องพิจารณาแล้วว่า ไม่ใช่เรื่องที่สมควรจะยอม
เพราะตัวเองอาจจะต้องพบกับความเสี ยเปรียบก็จงอย่ ายอมแพ้ไปอย่ างง่าย ๆ
มิเช่นนั้นอาจกลับกลายเป็นว่า เมื่อยอมให้แล้วครั้งหนึ่ง ก็ต้องยอมให้กับเรื่อง ๆ นี้ อีกตลอดไป
ขอบคุณที่มา : jingjai999
