Home บทความ แนวคิดดี ๆ เริ่มต้นชีวิตใหม่ ที่ดีกว่าเดิม

แนวคิดดี ๆ เริ่มต้นชีวิตใหม่ ที่ดีกว่าเดิม

ปิดความเห็น บน แนวคิดดี ๆ เริ่มต้นชีวิตใหม่ ที่ดีกว่าเดิม
0

1. เขียนชื่นชมคนอื่นแล้วบอกให้เขารู้

จะส่งเป็นอีเมล ข้อความ หรือจดหมายก็ได้ทั้งนั้น คนเรามักจะคิดถึงข้อเ สีย

และเรื่องแ ย่ ๆ ของคนอื่นก่อนเสมอ

 

การทำแบบนี้เป็นโอกาสดีที่จะทำให้คุณได้ เปลี่ยนมานึกถึงข้อดีของผู้อื่นบ้าง

และยังเป็นการแสดงความใส่ใจ อีกด้วย

 

2. เดินวันละครึ่งชั่ วโมง

นอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้ว

การใช้เวลาเดินก็ช่วยให้ผ่อนคลาย และได้พบปะผู้คนใหม่ ๆ อีกด้วย

 

3. นั่งสมาธิ

การนั่งสมาธิช่วยให้คุณได้ผ่อนคลาย

ลืมเรื่องเครี ยด ๆ ที่คุณหมกมุ่นทิ้งไปซะ

เป็นการปล่อยวางให้จิตใจสงบสุข

 

4. ลองเมนูใหม่ ๆ ทุ กวัน

นอกจากจะได้เปลี่ยนรสช าติแล้ว การทำแบบนี้

ยังอาจช่วยให้คุณได้อาหารจานโปรดเพิ่มอีกด้วย

 

คุณอาจจะถูกใจอาหารสุ ขภาพซักจาน

จนเบื่ออาหารขย ะเดิม ๆ ไปเลยก็ได้

 

5. ศึกษาเรื่องที่อย ากเรียนทุ กวัน

ถ้าอย ากเรียนอะไรก็แล้วแต่ ไม่ว่าจะเป็นเรียนภาษา ทำขนม

เขียนโปรแกรม คุณควรจะฝึกทุ กวัน

จะได้พัฒนาความสามารถ ของตัวเองและทำสิ่งที่ชอบไปพร้อม ๆ กัน

 

6. ลองเปลี่ยนเส้นทางบ้าง

ไม่ว่าจะไปโรงเรียน ที่ทำงาน หรือที่ไหน ๆ

ลองเปลี่ยนเส้นทางเดินทางดูบ้างจะได้รู้จักเส้นทางมากขึ้น

และได้เปลี่ยนบรรย ากาศด้วย

 

7. ง ดเ ห ล้ าและย า ตลอดเดือน

เรียนรู้ที่จะสนุกโดยไม่ต้องพึ่งแ อ ล ก อ ฮ อ ล์

อย่ าคิดว่าจะอยู่โดยไม่มีมัน หากคุณลองไม่แตะ

คุณอาจไม่ต้องพึ่งมันไปอีกตลอดชีวิตเลยก็ได้

8. หัดวาดรูปคน

เป็นอีกวิ ธีที่ทำให้คุณรู้จักสังเกตมากขึ้น

หัดไปตลอดหนึ่งเดือนนั่นแหละ ฝีมือต้องพัฒนาขึ้นแน่นอน

 

9. ดูส ารคดีทุ กวัน

นี่เป็นอีกหนึ่งวิ ธีที่จะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่คุณไม่อาจพบหาได้เอง

ในชีวิตประจำวัน ถ้าไม่สะดวก

 

จะรอดูตามเวลาที่ฉายทางโทรทัศน์

ก็สามารถหาดูตามเว็บไ ซต์ อ อ นไ ลน์ได้เช่นกัน

 

10. อ่ านหนังสื อวันละบท

ช่วยฝึกสมาธิและทำให้ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ควรหาเวลาออกไปอ่ าน

หนังสือข้างนอกบ้าง

อย่ างร้านกาแ ฟบรรย ากาศ สบาย ๆ ก็ไม่เ ล ว

 

11. อ่ านบทความเกี่ยวกับคนที่ประสบความสำเร็จ

คุณเลือกอ่ านได้หลายแนว ทั้งคนบันเทิง นักธุรกิจ นักการเมือง หรืออื่น ๆ

คนเหล่านี้อาจเป็นแร งบันดาลใจ

 

และเป็นกำลังใจให้คุณได้รู้ว่า ไม่ว่าใครย่อมต้องผ่ านอุปสรรค

ก่อนจะประสบความสำเร็จ

 

12. เลิ กทำนิสั ยแ ย่ ๆ ของตัวเองสักข้อตลอดหนึ่งเดือน

จะเป็นนิสั ยเสี ยข้อไหนก็ได้ จะขิ้เกี ยจ ติ ด บุ ห รี่

หรืออะไรก็แล้วแต่ พย าย ามงด ๆ มันตลอดหนึ่งเดือน

ไม่แน่ว่ามันอาจทำให้ คุณเลิ กนิสั ยนี้ได้ถาวรเลยก็ได้

 

13. วางแผนชีวิตในอีก 30 ปีข้างหน้า

การวางแผนชีวิตไว้ก่อนจะทำให้เรามั่นใจในอนาคตของตัวเองมากขึ้น

และทำให้เราได้ใช้ชีวิตอย่ างมีเป้าหมาย

 

14. เรียนสิ่งใหม่ ๆ ทุ กวัน

ลองสุ่มดูเล่น ๆก็ได้ว่าวันนี้อย ากจะลองอะไร คุณอาจจะได้พบสิ่งที่ตัวเอง ชอบเพิ่มขึ้น

และได้พบความถนัดในสิ่งที่ตัวเองไม่เคยคาดคิดมาก่อน

 

15. เปลี่ยนมาใช้บันได

เทคโนโลยีทุ กวันนี้ทำให้คนเราขิ้เกี ยจขึ้นทุ กวัน ถ้าวันไหนไม่ได้รีบมาก

ก็ลองเปลี่ยนมาใช้บันไดดูบ้าง จะได้ออกกำลังกายวันละนิด

 

ขอบคุณที่มา : sabailey

Load More In บทความ
Comments are closed.

Check Also

ลักษณะผู้ชาย แ ม ง ด า ที่หวัง จะเกาะ ผู้หญิงกิน

1. เขามักจะบอกคุณอยู่เสมอ ว่าแม่เขาอย ากได้อะไร เขามักจ … …