ก่อนจะช่วยใครต้องดูดี ๆ ไม่งั้นจะอยู่ในสถานะแบบนี้

1. ทำให้ต กในสภาวะลำบาก

ความชอบส ง ส า ร ใจดีของตัวเราเองนั้น ทำให้ใครหลาย ๆ คนเข้าหา

เพื่อจะขอความช่วยเหลือในทุ ก ๆ เรื่องและตัวเราเองก็ยินดีที่จะยื่นมือ

เข้าช่วยอย่ างไม่ลังเลแต่อย่ างใด จนบางครั้งลืมมองตัวเราเอง

ว่าการช่วยเหลือเหล่านั้นอาจจะทำให้ตัวเราเองต กอยู่ในสภาวะลำบาก

ได้เหมือนกัน

2. ต้องคอยแบกรับปัญหาของคนอื่น

การที่เราต้องมาคอยรับรู้ปัญหาของผู้อื่น ทั้ง ๆ ที่เราไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องแต่

อย่ างใด ไม่มีส่วนได้ส่วนเสี ยเลยแม้แต่น้อย

มันจะทำให้เราทั้งเหนื่อยกายและเหนื่อยใจที่คอยต้องมานั่งแก้ปัญหา

ให้มันผ่ านไปได้ด้วยดีทั้ง ๆ ที่ไม่ได้เกี่ยวกับตัวเราเองเลย

3. กลัวคนอื่นไม่พอใจ

ความส ง ส า ร ใจดีของตัวเราเอง ทำให้เราต้องคอยช่วยเหลือคนอื่นอยู่เสมอ

ทำให้เกิดเป็นนิสัยไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรเราจะต้องคอยแก้ไขปัญหาให้คนอื่นเสมอ

แต่พอเมื่อไหร่ที่เราไม่พร้อมที่จะช่วยเหลือ ทำให้ผู้อื่นที่คอยได้รับ

ความช่วยเหลือจากเรารู้สึกไม่ดีกับเราเหมือนคำกล่าวที่ว่า… ช่วยเหลือมาร้อยครั้งเขาไม่จำ

เขาจะจำได้ดีในครั้งที่คุณไม่ช่วย ซึ่งเราอย่ าได้ไปสนใจกับคำพูดพวกนั้น

การมองเราแบบนั้นเพราะการที่เราได้ช่วยเหลือเขาในย ามที่เราพร้อมจะช่วยเหลือ

ก็ถือว่าเราทำเต็มที่แล้ว

4. เก็บการกระทำและความคิดคนอื่นมาใส่ใจ

ความใจดี ความที่เราชอบส ง ส า ร จะทำให้เรากลายเป็นคนสนใจความรู้สึก

คนอื่นมากกว่าตัวเองโดยไม่รู้ตัวไม่ว่าคนอื่นจะกระทำต่อเราเช่นไร คิดอะไร

พูดแรงแค่ไหนเรามักจะกลับเอามาใส่ใจเสมอ

5. ไม่กล้าที่จะปฎิเสธ

ทำให้เราต้องอึดอัดทำตัวไม่ถูก จะปฎิเสธก็ไม่กล้า จะรับปากก็ทำให้ไม่ได้

ทำอะไรไม่ได้สักอย่ างไม่กล้าตัดสินใจ การที่เรามีความรู้สึกแบบนี้เหมือนตัวเราเอง

ได้เกิดมาเพื่อคนอื่นไปแล้ว เพราะเราจะไม่เป็นตัวของเราเองเลย

ขอบคุณที่มา : jingjai999