1. รู้สึกดีกับคนอื่นมากกว่าเดิม
ว่ากันว่า ยิ่งห่างไกล หัวใจยิ่งผูกพัน การอยู่คนเดียวจึงเป็นช่วงเวลา
ที่คุณจะได้มองคนรู้จักในมุมใหม่ ๆและได้เห็นคุณค่าในตัวตนและ
การกระทำของพวกเขามากขึ้นกว่าเดิม
2. มีความมั่นใจในตัวเองสูงขึ้น
การได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองอย่ างมีความสุขเป็นตัวกระตุ้นความมั่นใจที่ดี
ทีเดียวถ้าคุณรู้สึกเบื่อหรือกระวนกระวายใจเวลาต้องอยู่คนเดียว
นั่นอาจทำให้คุณทึกทักไปว่าตัวเองเป็นคนน่าเบื่อและจะสนุกได้
ก็ต่อเมื่ออยู่กับคนอื่นเท่านั้นแต่ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะเพลิดเพลิน
กับการอยู่คนเดียวได้คุณก็จะมีความมั่นใจมากขึ้นเพราะรู้ว่าตัวเอง
ไม่ได้น่าเบื่ออย่ างที่คิด
3. ทำสิ่งต่าง ๆ สำเร็จได้มากขึ้น
ความคิดที่ว่า ยิ่งช่วยกันหลายคน งานก็ยิ่งเบาลง อาจจะใช้ได้กับงาน
ที่ต้องใช้แรงแต่ไม่สามารถนำไปใช้กับงานที่ต้องใช้ความคิดได้
แม้แต่การระดมสม อง
ซึ่งเป็นวิ ธีที่นิยมใช้กันนั้น ในความจริงแล้วก็ไม่ได้ผลดีเท่าไหร่นัก พบว่า
การระดมสม องกันเป็นกลุ่มนั้นไม่ได้เกิดประโยชน์เพราะจะทำให้เกิด
“การครอบงำทางความคิด” สมาชิกกลุ่มมักมีแนวโน้มที่จะยึดติ ด
กับไอเดียของคนอื่น
จนทำให้คิดอะไรใหม่ ๆ ไม่ออกมากคนก็มากความ ดังนั้นการอยู่คนเดียวจึง
เป็นการตัดปัญหาเรื่องความคิดวอกแวกและยังทำให้งานสำเร็จได้ดีกว่าด้วย
การอยู่คนเดียวมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิดนะเพราะงั้นอาทิตย์นี้
ลองแบ่งเวลาส่วนนึงเพื่ออยู่กับตัวเองดูบ้างสิ
4. ได้ทำอะไรที่อย ากทำ
การได้ใช้เวลาร่วมกับคนอื่นนั้นเป็นเรื่องที่สนุก ซึ่งแน่นอนว่าต้องมาพร้อมกับการ
ประนีประนอมปรับตัวให้เข้ากับความต้องการและความคิดเห็นของคนอื่น ๆ ด้วย
ในขณะที่การอยู่คนเดียวจะทำให้คุณมีอิสระในการทำอะไรก็ได้ที่ต้องการ
ใส่เสื้อผ้าแบบที่อย ากใส่กินอะไรที่อย ากกิน และทำโปรเจ็คที่มีความหมาย
ต่อคุณจริง ๆ
5. มีความฉลาดทางอ ารมณ์ สูงขึ้น
ความฉลาดทางอ ารมณ์ (EQ) คือการตระหนักรู้และเข้าใจอ ารมณ์ของตัวเราเอง
และผู้คนรอบข้างจากการทดสอบกับกลุ่มตัวอย่ างโดย พบว่า
90% ของกลุ่มที่ทำงานได้มีประสิทธิภาพที่สุดมักเป็นคนที่มีอีคิวสูง
และการตระหนักรู้ในตนเอง ก็เป็นพื้นฐาน
ที่ขา ดไม่ได้เช่นกันเพราะคนเราต้องอาศัยการทบทวนตัวเองอย่ างละเอียด
อยู่เสมอซึ่งมักจะทำได้ดีที่สุดเมื่อได้อยู่ตามลำพัง
ขอบคุณที่มา : e-yhangwa
