เด็ กชายคนหนึ่ง เขายังไม่โตพอที่จะสามารถจัดการหรือควบคุมกับอ ารมณ์โกรธของตัวเองได้
เวลาที่เขาไม่พอใจอะไร จึงมักจะแสดงอาการที่ก้าวร้าวออกมาบ่อย ๆ
เมื่อผู้เป็นพ่อเห็นแบบนั้น จึงพย าย ามที่จะหาวิ ธีเปลี่ยนนิสัยของลูก ไม่ให้เป็นคนขี้โมโห
และอ ารมณ์ร้อน จึงได้ให้ตะปูกับลูกไป 1 ถุง และผู้เป็นพ่อก็ได้บอกกับลูกว่า
“ทุ กครั้งเวลาที่ลูกรู้สึกโกรธใคร หรือไม่พอใจอะไรก็ตาม ให้ลูกตอกตะปู 1 ด อก ไปที่รั้วบ้าน “
วันแรกผ่ านไป เ ด็กน้อยก็ตอกตะปูไปที่รั้วบ้านถึง 37 ด อก ซึ่งถือว่ามากเลยทีเดียวสำหรับเวลาใน 1 วัน
แต่เมื่อเริ่มเข้าวันที่ 2 และวันที่ 3 ตะปูที่ตอกเพิ่มกลับลดน้อยลงเรื่อย ๆ เพราะเด็ กน้อยรู้สึกว่า
การตอกตะปูต้องใช้แรง และมันย ากกว่าการรู้จักกควบคุมอ ารมณ์ตัวเองให้สงบลงเ สียอีก
และวันต่อ ๆ มา เขาก็แทบจะไม่ได้ตอกตะปูใส่รั้วเลย จนเขารู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป
สามารถควบคุมตัวเองและใจเย็นมากขึ้น เขาจึงได้เดินไปหาพ่อและบอกว่า
“พ่อครับ ผมคิดว่าผมไม่จำเป็นต้องตอกตะปูอีกแล้วล่ะครับ
เพราะผมสามารถควบคุมอ ารมณ์ตัวเองได้แล้ว และผมก็ใจเย็นมากขึ้นแล้วครับ “
พ่อได้แต่มองดูลูกชายที่เติบโตขึ้น แล้วพูดกลับมาว่า “ถ้าลูกคิดว่าตัวเองใจเย็นขึ้นแล้วจริง ๆ
งั้นต้องลองพิสูจน์ให้พ่อดู ต่อไปนี้ถ้าลูกโกรธ อ ารมณ์ฉุนเฉียว
แล้วลูกสามารถควบคุมอ ารมณ์ตัวเองได้ ให้ลูกไปถอนตะปูออกจากรั้วบ้านทีละ 1 ด อก “
ลูกชายได้ตอบต กลงทำตามสิ่งที่พ่อบอก วันเวลาผ่ านไป เขาก็ค่อย ๆ ถอนตะปูออกได้ทีละตัว
จนในที่สุดเขาก็ถอนตะปูที่เคยตอกไว้ออกจนหมด ลูกชายดีใจมาก จึงได้รีบวิ่ง
มาบอกพ่อถึงสิ่งที่เขาทำได้สำเร็จ
พ่อไม่ได้พูดอะไร แล้วก็บอกให้ลูกเดินตามพ่อมาดูรั้วที่หลังบ้าน พ่อพูดขึ้นว่า
“สิ่งที่ลูกทำนั้น…ดีมาก แต่ลูกลองมองกลับไปที่รั้วบ้านเราสิ เห็นไหมว่ามันไม่เหมือนเดิมแล้ว
เพราะตอนนี้มันเต็มไปด้วยรอยตะปูที่ถูกตอกจนเป็นรู แล้วถอนออกก็เลยเห็นรอยตะปู “
“เหมือนกับอ ารมณ์ของเรา เวลาที่เราทำอะไรลงไปด้วยการใช้อ ารมณ์
มันย่อมทำให้เกิดรอยแผลกับคนอื่น ไม่ทางกาย ก็ทางใจ บางทีแค่คำพูดไม่กี่คำที่เป็นอ ารมณ์โกรธของเรา
อาจทำให้เป็นรอยแผลในใจคนอื่น ที่ไม่มีวันลบออกได้ ไม่ว่าลูกจะขอโ ทษสักกี่ครั้งก็ตาม… “
สิ่งที่เกิดขึ้น รอยร้าว รอยแผลเป็นที่เกิดกับเขา เขาจะไม่มีวันลืมมันไปได้ตลอดชีวิต
จงจำไว้ว่า ความโกรธและสร้างรอยแ ผลไว้กับคนอื่น มันยิ่งมีแต่ทำให้แ ย่ลง
แต่ถ้าเราหยุดตั้งแต่การควบคุมอ ารมณ์ตัวเองได้ ทุ กอย่ างก็จะไม่ต้องเกิดเป็นรอยแผลในใจใคร
ความโกรธ เป็นอ ารมณ์พื้นฐานตามธรรมชาติของมนุษย์ ซึ่งมันเป็นกลไกที่ส่งแรงสู้
เพื่อปกป้องสิ่งที่คุณควรจะได้รับ คุณจึงมีแรงพอที่จะต่อต้าน แต่ถึงแม้ว่ามันจะเป็นเรื่องธรรมชาติ
เราก็ต้องรู็จักควบคุมอ ารมณ์ของตัวเองให้ได้ แก้ปัญหาด้วยเหตุผลอย่ างคนมีปัญญา ไม่ใช่การใช้กำลัง
หรือคำพูดที่รุ นแรงใส่คนอื่น เพื่อระบายความโกรธของตัวเองออกไป เราต้องรู้จักจัดการ
กับอ ารมณ์ของตัวเองให้เป็น
ขอบคุณที่มา : bitcoretech
