เมื่อคุณอายุย่ างเข้า 30 ปี นั้นหมายความว่า คุณพร้อมที่จะรับผิดชอบเรื่องต่าง ๆ มากมาย
ทั้งเรื่องการงาน เรื่องครอบครัว อย่ างปฏิเสธไม่ได้
และแน่นอนนั้นถือเป็นภาระหนักทีเดียวยิ่งถ้าคุณเป็นผู้ชาย คุณจะได้รับบทเป็น
หัวหน้าครอบครัวทันที แต่การจะปฏิบัติกิจกร รมต่าง ๆ
ได้อย่ างราบรื่นนั้น คุณควรมีข้อคิด และการปรับทัศนคติใหม่ เพื่อเป็นประโยชน์
ในการใช้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นค่ะ
1. คุณหยุดลังเลเกี่ยวกับการทำงานและการหางานใหม่ เมื่ออายุย่ างเข้าวัย 30
คุณควรจะมีงานที่มั่นคงและเป็นงานที่คุณรักจริง ๆ ได้แล้ว
เพราะถ้าคุณยังลังเลกับงานที่ทำอยู่และรู้สึกว่ามันไม่ใช่ทีหลัง มันก็คง
จะสายเกินไปที่จะไปเริ่มทำงานอื่นใหม่
2. คุณหยุดการใช้จ่ายเงิ นอย่ างฟุ่มเฟือย คุณต้องเริ่มคิดเกี่ยวกับการใช้เ งิน
ควรเริ่มเก็บเงิ นเพื่อเอาไว้ใช้ในอนาคตได้แล้ว
คิดถึงตอนที่คุณเกษียณออกจากการสิว่าตอนนั้นคุณจะเอาเงิ นที่ไหนใช้
ถ้าไม่เริ่มเก็บตั้งแต่ตอนนี้เพราะเพียงแค่เงิ นบำเหน็จบำนาญคงไม่พอหรอก
3. คุณหยุดการโพสต์อะไรโ ง่ ๆ ลงโซเชียลได้แล้ว ในกรณีที่คุณไปสมัครงาน
และแน่นอนว่านายจ้างคุณต้องเช็คประวัติบนโซเชียลของคุณแน่ ๆ
ดังนั้นไปตรวจดูว่าตัวเองได้โพสต์อะไรแ ย่ ๆ รึเปล่า และลบมันออกซะ!
4. คุณหยุดการเล่นอินเทอร์เน็ตที่มากเกินไป คุณควรเริ่มทำอะไรที่เป็นชิ้นเป็นอัน
และมีคุณค่าดีกว่า ยังจมกับการเล่นโซเชียล เล่นได้แต่ต้องมีขอบเขต
เพราะสิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้คุณเ สียเวลาและไม่ได้ประโยชน์อะไรจากมันเลย
5. คุณหยุดการเล่นมือถือขณะขับรถ พฤติกร รมนี้เป็นพฤติกร รมของพวกคนที่อายุ
ต่ำกว่า 30 เขาทำกัน!!คุณถือว่ามีอายุมากสำหรับเรื่องความรับผิดชอบ
ถ้าทำได้จะช่วยลดปัญหาการจลาจรและอุบั ติเหตุได้เยอะเลยล่ะ
6. คุณหยุดนึกถึงความล้ มเหลวในอดีตที่ผ่ านมา เพราะการคิดถึงแต่เรื่องร้ าย ๆ ที่ผ่ านมา
จะทำให้ความสุขที่คุณควรจะได้รับในปัจจุบันหายไป อีกอย่ างมันไม่ได้
ช่วยให้คุณได้ทำงานดี ๆ ที่คุณฝันไว้หรอกนะ ลืมมันไปเถอะ! แล้วมาเริ่มชีวิตใหม่กัน!
7. คุณหยุดกินแอลกอฮ อลล์จนเม าค้าง การเม าค้างเป็นอะไรที่เสี ยเวลามาก ๆ
แทนที่คุณจะได้ออกไปทำงานหรือข้างนอก
คุณกลับต้องมาจมอยู่กับอาการเวียนหัวนี้โดยไม่ได้ทำอะไรเลย ฉะนั้นไม่ควร
กินจนเม าขนาดนั้น และควรดื่มน้ำเยอะ ๆ
8. คุณหยุดนิสัยการนอนในวันหยุดสุดสัปดาห์ บางคนอาจจะคิดว่าการนอนในช่วงวันหยุด
จะช่วยชดเชยช่วงเวลาที่ไม่ค่อยได้นอนตอนทำงาน
แต่นักวิชาการออกมาบอกว่ามันไม่ได้ช่วยชดเชยเลยจริง ๆ แถมยังทำให้คุณเพลียยิ่งกว่า
เดิมแทนที่จะนอนอยู่แบบนั้น ออกมาทำกิจกร รมสนุก ๆ ดีกว่า
9. คุณหยุดการเพิ่มรอยสักให้ตัวเอง คุณอาจเกิดอาการอายและต้องซ่อนรอยสักของคุณไว้
เมื่อคุณต้องทำงานในบริษัทใหญ่ที่เข้มงวด รอยสักที่คุณมีตั้งแต่แรก ๆ
สมัยวัยรุ่นอาจจะไม่เป็นอะไรแต่คุณจะอธิบายยังไงล่ะ ถ้าเจ้านายเจอรอยสักอันใหม่
ที่คุณเพิ่งไปทำมา ตอนคุณอายุ 30 นี้
10. คุณหยุดการขับรถอย่ างไม่ระมัดระวั ง อย่ างที่บอกไปก่อนนี้แล้วว่า อายุมากขึ้นยิ่งต้องมี
ความรับผิดชอบมากขึ้นควรใส่ใจและขับรถอย่ างระมัดระวั งได้แล้ว
เพื่อไม่ให้เกิดอั นตรายต่อตัวเองและผู้อื่น ยังไม่สายเกินไปที่จะคิดได้นะคะ
11. คุณหยุดนิสัยติ ดเกมส์ตลอดเวลา เกมส์เป็นกิจกร รมที่ช่วย ฆ่ ๅเวลาและคลายเค รียด
ได้ดีเลยนะแต่ถ้าเล่นมากไปและเล่นตลอดเวลา มันไม่ใช่เรื่องที่ดีเลยนะคะ
12. คุณหยุดแก้ตัวเกี่ยวกับเรื่องการออกกำลังกาย หลาย ๆ คนคงจะผลัดวันและเลี่ยงการ
ออกกำลังกายมาตั้งแต่ยังเป็นหนุ่มสาวแล้ว แต่! เมื่ออายุย่ างเข้าเลข 3 หมายความว่า
ร่ างกายคุณกำลังจะร่วงโรยแล้วนะคะ ดังนั้นควรหันมาใส่ใจกับการออกกำลังกายจริง ๆ เสี ยที
13. คุณหยุดการสร้างมิตรภาพจอมปลอม ถึงเวลาที่คุณควรจะมีเพื่อนที่ดีและจริงใจกับ
คุณจริง ๆ แล้วคนที่มาเพียงเพื่อจะเอาประโยชน์จากตัวคุณหรือเอาเปรียบคุณ
ตัดพวกเขาออกไปจากชีวิตเถอะ ไม่ต้องแคร์!!
14. คุณหยุดปิดกั้นจิตใจตัวเองที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ช่วงเวลาที่ผ่ านมา คุณอาจจะพลาด
อะไรหลาย ๆ ไปเพราะการปิดใจตัวเองไว้ เพียงแค่ลองเปิดใจและเรียนรู้
คุณจะพบว่าโลกมันกว้างกว่าที่คุณคิด
15. คุณหยุดพฤติกร รมการกินอาหารขย ะ อายุขนาดนี้แล้ว ก็ควรจะรู้จักการทำอาหารทาน
เองได้แล้วนะคะเพราะการทานอาหารขย ะมันไม่ดีต่อร่ างกายเลย และยิ่งอายุมากขึ้น
ยิ่งควรดูแลสุ ขภาพมากขึ้นนะ
ขอบคุณที่มา : staylifeth
