ข้อคิดดี ๆ ที่ อ่ า น แล้วรู้สึก โ ช ค ดี

ชีวิตที่ต้องเดินทางผ่ านเวลาที่นับถอยหลังทุ กวินาที เราจึงต้องใช้

มันให้คุ้มค่าที่สุด อย่ าปล่อยผ่ านไปกับความทุ กข์

จงตื่นมาในทุ กเช้าด้วยอ ารมณ์ที่สดใส มองหาสิ่งดี ๆ และคิดแต่สิ่งดี ๆ

แล้ววันนั้นก็จะเจอแต่สิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต

ข้อที่ 1 เมื่อใดที่เราถูกเอาเปรียบ ให้หัดปล่อยวาง

หากเรากำลังรู้สึกว่าถูกเอาเปรียบอยู่ อย่ าไปเก็บมาคิดเล็กคิดน้อยให้เหนื่อยใจ

จงปล่อยวางไปบ้างในบางเรื่องที่มองข้ามผ่ านได้ อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรง

ยอมให้ได้ก็ยอมไป ให้ใจเราสุขก็พอ

ข้อที่ 2 จงมีความสุขกับสิ่งง่าย ๆ

สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อยู่รอบตัว จงมองดูมันแล้วหาความสุขกับสิ่งเหล่านั้นให้เจอ

เพียงแค่ยังกินข้าวได้มีข้าวกินอิ่ม มีที่จะนอน และนอนหลับสบาย

ไม่ได้ไปนอนตากแดดตากลมฝน มีเสื้อผ้าให้สวมใส่ ไม่ต้องราคาแพง

มีคนที่เรารักอยู่ข้าง ๆ คอยดูแลห่วงใยกัน แค่นี้ก็ถือว่าโ ชคดีแล้ว

ความสุขหาได้จากสิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้ ถ้าเรามองหาให้เป็น

ข้อที่ 3 อย่ าใช้เวลาไปกับความโมโห

อย่ าไปเสี ยเวลาที่จะโมโห หรือโกรธใคร เพราะมันไม่มีประโยชน์ เสี ยทั้งพลังงานชีวิต

และยังเสี ยเวลาชีวิตอีกด้วยเราควรได้ใช้เวลาที่มีอยู่อย่ างจำกัดของชีวิตในแต่ละวัน

แบบมีความสุข อย่ าตื่นมาด้วยความรู้สึกแ ย่ ๆ เลย

ข้อที่ 4 เมื่อมีคนทำให้เราเสี ยใจ ให้ลองปล่อยมันไป

หากว่าเราจะต้องเสี ยใจกับการกระทำของคนอื่นบ่อย ๆ เราควรต้องหันกลับมาดู

แลหัวใจของเราลองปล่อยไปตามที่มันควรจะเป็น แล้วกลับมานั่งทบทวนตัวเองใหม่

เพราะสุดท้ายแล้วในโลกนี้ ก็ไม่มีใครอยู่ไปได้ตลอด คนที่รักกันหนักหนาสุดท้ายก็ต้องจาก

ลากันไม่วันใดก็วันหนึ่ง ไม่รูปแบบใดก็รูปแบบหนึ่ง เพราะฉะนั้นเวลาที่ได้อยู่ด้วยกัน

ใช้เวลาให้มีแต่ความสุขจะดีกว่า

ข้อที่ 5 ไม่มีใครถูกและไม่มีใครผิด

ทุ กสิ่งทุ กอย่ างที่เกิดขึ้น อย่ าไปมัวหาแต่คนผิด เพราะไม่มีใครถูกและไม่มีใครผิด

ถ้าลองดูดี ๆ จะพบแต่เพียงว่า ถูกใจใคร กับไม่ถูกใจใครมากกว่า

ต่อให้ทำผิดแต่ถ้าถูกใจ ยังไงก็มองว่าถูก และต่อให้ทำถูก แต่ถ้าไม่ถูกใจก็ผิดได้อยู่ดี

ฉะนั้นจงอย่ าเอามาใส่ใจ ไม่มีใครทำให้ถูกใจใครได้ตลอดทุ กเรื่อง

แม้แต่ตัวเราเอง บางครั้งก็ยังไม่ได้ดั่งใจเราเองเลย

ข้อที่ 6 สุ ขภาพเป็นสิ่งสำคัญ ต้องรั กษาไว้ให้ดี

หลายคนที่เกิดมา อาจจะปรารถนาที่อย ากจะมีเงิ นท องมากมาย เพื่อความสุขสบาย

แต่เราทุ กคนก็สามารถมีความสุบบนความเรียบง่ายได้ โดยที่ไม่ต้องเป็นเศรษฐี

การมีสุ ขภาพที่แข็งแรงนั้นสำคัญมาก ต่อให้มีเงิ นมากมายก็ซื้อสุ ขภาพที่แข็งแรงไม่ได้อยู่ดี

แล้วจะมีมากมายไปทำไม ถ้ายังต้องนอนอยู่โรงพย าบาล ไปไหนเองก็ไม่ได้

ข้อที่ 7 เมื่อใดที่รู้สึกกลุ้มใจ ให้ลองให้ใจลึก ๆ

หากรู้สึกว่าชีวิตช่วงนี้มีความกลัดกลุ้มใจมากเหลือเกิน ไม่รู้จะเอามันออกไปได้อย่ างไร

ให้ลองหายใจเข้าลึก ๆ แล้วมองดูว่าเวลาเดินอยู่เสมอ

และนับถอยหลังลงไปเรื่อย ๆ ทุ กวินาที เพราะฉะนั้นจงสร้างกำลังใจให้ตัวเอง

กำลังใจที่ดีที่สุด ต้องมาจากตัวเราเอง แล้วออกไปทำสิ่งที่อย ากทำซะ

ขอบคุณที่มา : bitcoretech