1. การปล่อยมือเขาไปอาจเจ็ บป วดแต่ก็เพื่อสิ่งที่ดีที่สุด
การปล่อยมือเขาไป อาจทำให้โลกของคุณพังทลายในตอนแรก แต่ถ้ามันจำเป็นสำหรับคุณทั้งคู่จริงๆ ก็จงปล่อยเขาเดิน
ออกไปจากความสัมพันธ์นี้เถอะ จงกล่าวคำอำลา เขาและทุ กอย่ างที่คุณเคยมีร่วมกัน แม้ว่าคุณจะรู้สึกเจ็ บป วดก็ตาม
รู้ไหมถ้าคุณสองคนรักกันจริงๆ เดี๋ยวเขาก็หาทางกลับมาหาคุณเองแหละ แต่ถ้าไม่ใช่..คุณก็ได้บทเรียนแล้วนี่
ในไม่ช้า คุณอาจเจอใครสักคน ผ่ านเข้ามาและเปิดฉากความรักครั้งใหม่ อย่ างที่คุณเฝ้าใฝ่ฝันมาโดยตลอดโช คดีนะ
2. ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ
การอกหักอาจทำให้ชีวิตพลิกผัน กลับตาลปัตรและเปลี่ยนแปลงไปในทางที่
คุณไม่เคยคิด ฝันมาก่อน ทางที่ดีคุณควร
ขอความช่วยเหลือ จากมืออาชีพ เพื่อจัดการกับอ ารมณ์ และการเปลี่ยนแปลงนี้
สุดท้ายเขาจะนำทางคุณไปพบกับหนทางเยียวย าหัวใจ
3. เว้นระยะจากความรักโรแมนติก
อย่ าเพิ่งรีบกระโจนกลับเข้าไปหาความรัก และคิดว่าคุณสามารถหาคนที่ดีกว่าเขาได้
บอกเลยว่าไม่ได้เรื่องหรอกและโอกาสที่คุณจะเจ็ บหนักกว่าเดิมก็มีสูงขึ้น
ดังนั้นคุณควรทิ้งระยะห่างจากคนที่ต้องการ มากกว่าความรักอันบริสุทธิ์จากคุณ
พย าย ามใช้ชีวิตโสดก่อน และจงเรียนรู้สิ่งต่างๆ จนกว่าคุณจะพร้อมกับความรักครั้งใหม่อีกครั้ง
4. หาเวลา“ส่วนตัว”
การคบหากันบางครั้ง ก็หมายถึงการใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กับคนที่คุณรัก ไม่ผิดปกติหรอก
แต่คุณก็ควรหาเวลาดูแลตัวเองบ้างที่สำคัญ เมื่อคุณใช้เวลาอยู่กับตัวเอง
เป็นประจำร่า งกาย และจิตใจของคุณ ก็จะรู้สึกสดชื่น และกระปรี้กระเปร่า
การเห็นคุณค่าของตนเอง จะเพิ่มมากขึ้น และทำให้อาการอกหักบรรเทา ลงได้ไม่ช้าก็เร็ว
5. บ่มเพาะความรักอันบริสุทธิ์
แวะไปเยี่ยมครอบครัว ไปเที่ยวกับกลุ่มเพื่อนสาว หรือหาเวลาไปอยู่กับคนที่เป็นห่วงคุณจริงๆบ้าง
แต่ถ้าคุณยังไม่พร้อมที่จะบอก พวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้น ก็ไม่เป็นไร ทำใจให้สบายก่อนไว้
ค่อยบอกตอนที่คุณพร้อมแล้วก็ได้เราทุ กคนเชื่อว่า
คุณสามารถก้าวต่อไปข้างหน้าได้ ในเส้นทางที่เหมาะสม ทันทีที่คุณหายดีแล้ว
6. ให้อ ภัย
เราไม่ได้พูดถึงการให้อ ภัยเขา แต่คุณต้องรู้จักให้อภั ยตัวเองด้วย
ที่ฉุดรั้งเขาไว้นานขนาดนี้ จงให้อภั ยตัวเอง ที่ไม่กล้าตัดสินใจ
เพราะว่าคุณรักเขา และเพราะว่าคุณเห็นแ ก่ตัว
ที่ไม่ยอมปล่อยมือเขาไป ทั้งนี้การปล่อยมือเขาไปนั้น ง่ายกว่าเยอะเลย
7. ยอมรับว่าทุ กอย่ างมาถึงทางตันแล้ว
ยิ่งกว่าหัวใจสลายเมื่อได้เห็นความสัมพันธ์ของตัวเองพังลงต่อหน้าต่อตาทั้งๆที่คุณ
พย าย ามทำทุ กอย่ างเพื่อรัก ษามันไว้แต่อย่ างที่บอกไม่ว่าจะดีแค่ไหนก็ไม่มีอะไร
ยั่งยืนถาวรคุณทำได้แค่ยอมรับความจริงเท่านั้น เรารู้ว่ามันเจ็ บแต่ยิ่งคุณยอมรับ
ความจริงได้เร็วเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งปล่อยมือเขา และเดินหน้าชีวิตของตัวเองได้เร็วเท่านั้น
ขอบคุณที่มา : yakrookaset
