บุญที่ทำให้เป็นคน โ กรธย า กไม่ใช่บุญจากการให้ทรัพย์เป็นทาน
แต่เป็นบุญที่ต่อยอดจากทรัพยทานขึ้นมาเป็นอภั ยทานกล่าวคือ เมื่อไม่หวงทรัพย์ได้แล้ว
ก็ควรที่จะฝึกเลิกหวงความแ ค้ น ความพย าบาทอ าฆ าตด้วยผู้ไม่ฝึกอภั ยไว้แต่เนิ่นๆ
เรื่องเล็กก็ฉุ นข าดอาละ วาดได้หมดนานไปก็เป็นคนโ กรธง่ายหายย าก อย ากเลิกนิสัย
ขีหงุดหงิดโ กรธง่ายหายย ากอา รมณ์ขีหงุดหงิดมักมีที่มาที่ไป คือไม่ได้อย่ างใจแล้วขั ด
เคืองง่าย สะท้อนให้เห็นว่าอย ากเอาให้ได้อย่ างใจมาก และอดกลั้นกับ คลื่นรบกวนได้ย าก
ทางที่จะไม่หงุดหงิดง่ายคือ ทุ กครั้งที่รู้สึกพุ่งๆ เหมือนอย าก เอาให้ได้อย่ างใจมากๆ ให้
เ ตือนตัวเองว่านี่คือรากฐาน อย่ างที่สุด ของความหงุดหงิดง่าย ขัดเคืองง่ายเพราะถ้าอย าก
สิบ โลกมักให้แค่หนึ่ง หรืออย่ างเก่งก็ไม่ถึงห้า เมื่อฉุกใจคิดได้ก็จะเห็นโ ท ษของความ
อย ากเอาให้ได้อย่ างใจจิตจะฉลาดขึ้นทีละนิดและใจเย็นกว่าเดิมทีละหน่อยส่วนทางที่จะอด
กลั้นกับคลื่นรบกวนได้มากขึ้น ก็คือเพิ่มเหตุปัจจัยของ ความหนักแน่น เช่น พูดคำไหนคำนั้น
แม้แต่ตั้งใจกับตัวเอง ถ้าเป็นเรื่องดีเป็นคุณประโยชน์ อย่ างไรก็ต้องทำให้สำเร็จ เช่นจะ
ส ว ดอิติปิโสให้ได้ทุ กวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน ต่อให้ฟ้าถล่ มดินทล ายก็ต้องหาเวลาสักสามนา
ที่มาส วดให้จงได้ถ้าทำอย่ างนี้ เราจะพบเครื่องรบกวนทั้งภายนอกภายในมาลองใจมากมายหาก
ผ่ า น ด่ า นสำเร็จ ก็เท่ากับฝึกเอาชนะคลื่นรบกวน ไม่แพ้คลื่นรบกวนง่ายๆแล้วพอทำสำเร็จตาม
เป้าหมายที่วางไว้ จะรู้สึกว่า ใจหายหงุดหงิดง่ายไปกว่าครึ่งตั้งแต่เดือนแรกทีเดียว
ขอขอบคุณเรื่องราวดีๆจาก แ ช ร์ ธ ร ร ม นำ ชี วิ ต
