คนเราไม่ว่าจะหนุ่มสาว กลางคน หรือสูงอายุ ล้วนต้องพึ่งตัวเอง
โดยเฉพาะในยุคปัจจุบัน การเลี้ยงลูกเพื่อให้มาดูแลตัวเองตอนแ ก่อาจจะเป็นไปไม่ได้
งั้นถ้าเราแ ก่แล้ว ต้องทำยังไงถึงไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น
ทุ ก ๆ คนล้วนอายุมากขึ้นทุ กวัน ไม่มีใครเปลี่ยนแปลง
ได้ต้องเผชิญหน้ากับความชราที่กำลังก้าวเข้ามา
เมื่อเราแ ก่ตัวลงทุ กคนต้องเผชิญกับความแ ก่ชรา
เราจะทำอย่ างไร เพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ด้วยตัวเอง
โดยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน และไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น
1. ไม่ทวงบุญคนอื่น
แ ก่ตัวไปแล้วอย่ าเอาเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มาพูดซ้ำ ๆ
คุณเคยช่วยเหลือใครคนอื่นทำดีกับคุณไหม
ก็ปล่อยผ่ านไป คุณแค่รู้ตัวคุณก็พอแล้วเช่น ถ้าลูกขอให้คุณ
ไปช่วยดูแลหลานก็อย่ าหงุดหงิดไป แล้วบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบาก
ถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำ ถ้าไม่เต็มใจที่จะทำ ก็หาข้ออ้างไปก็เท่านั้น
2. สุ ขภาพที่ดี
การมีสุ ขภาพที่ดี ร่า งกายแข็งแร งเป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งแ ก่ตัวยิ่งสำคัญ
แค่สุ ขภาพแข็งแร งกินอาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ
เดินได้เองเท่านี้ก็สุขมากแล้ว เแต่ก็ต้องรั ก ษ าสุ ขภาพดูแลตัวเองให้มาก
ขึ้นด้วยสนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อยลง เรียนรู้วิ ธีการดูแลสุ ขภาพที่ถูกวิ ธีมากขึ้น
3. ชีวิตที่มีสีสัน
ทำให้ชีวิตของเรามีสีสันและมีชีวิตชีวาอยู่เสมอ ให้ชีวิตของเราเต็มไปด้วย
เ สียงเพลงหากิจกร รมที่น่าสนใจทำ ฟังเพลงที่คุณชื่นชอบอย่ าทำให้ตัว
เองรู้สึกแ ย่ ผ่อนคลาย ยิ้มแย้มแจ่มใส ทิ้งปัญหา
และความทุ กข์ไปให้หมด ทำตัวเองให้มีความสุขอยู่เสมอ
4. ใจกว้างเข้าไว้
แ ก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตัวเองไปทุ กเรื่องหรอก
กินอะไรก็กิน อย ากใส่อะไรก็ใส่อย่ าถามคุณค่า ไม่ต้องกลัวการใช้เ งิน
เพราะเป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงิ นเพื่อตัวเองแล้วเพราะถ้าไม่ใจกว้างกับ
ตัวเอง สุดท้ายแล้วเมื่อคุณจากไปเ งินก็ไม่ได้ไปด้วยนะ เข้าใจมั้ย
5. ไร้ความกังวล
ใช้ชีวิตอย่ างไม่กังวล เรื่องของลูก ๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ ก็
ให้ช่วย อะไรที่อยู่นอกเหนือหรือลูก ๆไม่ต้องการให้คุณช่วยก็
ไม่ต้องกังวลไปเดี๋ยวจะกลายทำดีไม่ได้ดี และอีก
เรื่องคือ อย่ าเข้าไปก้าวก่ายเรื่องของลูกมากไป
คนเราแ ก่แล้ว จัดการเรื่องของเราก็พอ ไม่ต้องไปยุ่ งปัญหา ของผู้อื่น
6. อยู่ด้วยตัวเองให้ได้
เมื่อแ ก่ตัวลงก็ยังต้องพึ่งตัวเองอยู่นะ ลูก ๆ ไม่สามารถ
อยู่กับเราได้ตลอดไปเราจะไม่เอาความหวังที่
จะให้ลูกดูแลเราตอนแ ก่ตัวไปฝากไว้ที่เขาลูก ๆ
ก็มีงานที่ต้องทำ มันเหมือนกับว่าไปเพิ่มความกดดัน
ให้เขาคุณไปอยู่กับลูกก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควร
พูดทำให้ไม่มีความสุข อยู่ที่บ้านของคุณเอ
งใช้ชีวิตอย่ างสงบสุขในแต่ละวัน
ด้วยเ งินเก็บของคุณจะดีกว่านะ
ขอบคุณที่มา : sabaisabuy
