1. ค้นหาสิ่งที่พวกเขาสนใจ
ด้วยการไม่รู้จะเริ่มบทสนทนาอย่ างไร อาจใช้วิ ธีสำรวจ
สิ่งที่คนเหล่านั้นสนใจไม่ว่าจะเป็นเรื่อง หนัง เพลง
หรือเรื่องซุบซิบต่าง ๆ มาเปิดประเด็นพูดคุย
2. เรียกชื่อคน ๆ นั้น
คนส่วนใหญ่ยินดีที่จะได้รับคำชื่นชมหรือขอบคุณโดย
มีชื่อตัวเองต่อท้ายและการเรียกชื่อของคนขี้อาย
พร้อมกับประโยคในเชิงบวก
อาจทำให้พวกเขาทลายเปลือกนอกนั้นออกได้
3. การแนะนำในเชิงบวก
คนขี้อายส่วนใหญ่มักอึดอัดใจเมื่อต้องพบปะทำความรู้จัก
กับคนใหม่ ๆและบ่อยไปที่พวกเขาจะไม่ อ ย า ก มีส่วนร่วมด้วย
หากคุณกำลังจะแนะนำเพื่อนขี้อายให้คนใหม่รู้จัก
ก็ควรเป็นไปในทางบวก ซึ่งไม่ได้ความว่าควรโ ม้โอ้อ วด
แต่เพียงทำให้รู้สึกดีและสบายใจขึ้น
4. ให้คนอื่นเริ่มก่อน
เป็นสิ่งที่ ย า ก ที่สุดที่คนขี้อายต้องทำเพื่อแนะนำตัวเอง
เป็นเรื่องปกติที่ต้องกระวนกระวาย
เมื่อล้อมรอบด้วยคนที่ไม่รู้จัก หากรู้ว่าเพื่อนขี้อาย
คุณก็ต้องเป็นฝ่ายเริ่มต้นและแนะนำ
และต่อบทสนทนาให้เพื่อนไปต่อได้ โดยไม่เคอะเขิน
5. เป็นตัวของตัวเอง
เป็นวิ ธีที่ดีที่สุดในการทลายกำแพงของความขี้อาย
และจะสร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ได้
หากคุณกล้าเป็นตัวของตัวเอง เป็นในสิ่งที่ อ ย า ก เป็น
และยึดมั่นในตัวตน
6. พ ย า ย า ม เริ่มต้นบทสนทนา
สิ่งที่ ย า ก ที่สุดสำหรับคนขี้อาย คือ การไม่รู้ว่าต้องพูดอย่ างไร
กับสถานการณ์อันกระอักกระอ่วนที่ต้องเผชิญ
แน่นอนว่าจะง่ายขึ้นเยอะหากมีคนอื่่นเริ่มต้นบทสนทนาก่อน
ส่วนคนขี้อายอย่ างคุณก็ควรมีส่วนร่วมกับหัวข้อเหล่านั้นด้วย
โดยทำให้การสนทนาไหลลื่น เพิ่มเติมคำถาม
เพื่อให้การพูดคุยนานกว่าที่เคย
7. นับถือตัวเอง
ในขณะที่เราคลางแคลงใจในความเป็นตัวตนและ
ไม่แน่ใจว่าเรามีสถานะอย่ างไรกัน
ซึ่งความมั่นใจและนับถือตัวเองนี้มีผลกระทบอย่ างมากต่อตัวคุณ
ในกรณีที่แน่นอนที่สุดของคนขี้อาย
คือไม่ค่อยเชื่อมั่นในตัวเอง ซึ่งในการสร้างความั่นใจในตัวเองนี้
หากเกิดจากคนรอบข้างก็จะดีมากโดยให้กำลังใจและคำเชยชม
ในกิจกร รมนั้น ๆ ที่คนขี้อายทำ
8. ให้ความช่วยเหลือคนที่ขี้อาย
หากคนขี้อายต้องการความช่วยเหลือ เป็นไปได้ ย า ก
ที่พวกเขาจะเข้าหาและเอ่ยปากขอความช่วยเหลือ
“การพาคนขี้อายออกจากสิ่งที่เป็นอยู่ไม่ได้ทำง่าย ๆ
เพียง ชั่ ว ข้ า ม คื นซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลา
และคุณอาจต้องช่วยพวกเขาสร้างทักษะทางสังคมเพิ่มเติม
ซึ่งขึ้นอยู่กับสถานการณ์และประสบการณ์ส่วนตัวของคนนั้น ๆ”
ใครที่มีเพื่อนเป็นคนขี้อายก็ลองยื่นมือช่วยเหลือคนเหล่านี้ด้วย
อย่ าปล่อยให้ต้องเคว้งคว้าง
ขอบคุณที่มา : sabailey
